11/01/2013

Quiche de atum e milho



Ingredientes:                                                                                                           
 
Massa Folhada:

5 ovos
2,5 dl leite
4 latas de atum
2 cebolas
1 pimento
1 lata (pequena) de molho cozido
Sal e mistura de ervas aromáticas


Preparação:

Untar uma forma de tarte com manteiga e forrar com a massa folhada.
Bater ligeiramente os ovos, juntar o leite, o atum escorrido, as cebolas picadas, o pimento cortado aos cubos e o milho.
Temperar com sal e uma pitada de ervas aromáticas e deitar na forma.
Levar ao forno cerca de 30 minutos a 220º.





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